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無理は続かないよ。☆読むダイエット・太っているとどうしてダメなの、なぜやせたいの？（心理編）太っているとデブ、ブスと言われるけど、やせれば可愛くなってモデルにだってなれる。太っていると男の子から相手にされないけど、やせれば恋人ができる。太っていると値段の高いおばさんスタイルの特注品しか着られないけど、やせればバーゲンで好きな洋服が選べる。太っているってすごく不幸だ。やせれば幸せになれる。これ本当かな？・あなたはいやなこと、うまくいかないこと全部、自分か太っているせいにしていない？☆読むダイエット（実践編）私のダイエット部の生徒たちが食べているお弁当を教えます。まず、弁当箱を半分に区切って、そこに野菜料理（熱を通したもの）と、海藻をぎっちりつめます。あとの半分に、お茶わん一杯分のご飯をつめ、残りの部分に肉・魚・卵をつめます（肉・魚・卵は１日合計で１５０グラムくらい）こういうものを１日３回食べて４ヵ月で17キロやせるわけ。多分間食はしていないと思います。（クチコミ情報）コラーゲン食品http://www.matriark.org/menu01/katlgs4146.htmlマードゥレクスhttp://www.advance-party.com/menu01/kiqawg4183.html飲むコラーゲンhttp://www.sanci.net/menu01/rbvwhn4185.html